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ニューヨークでクラフトアート&マクロビを楽しむ

月別アーカイブ:2020年04月

NY Life ライフスタイル

自宅待機の間に、おすすめしたい【免疫力UP】できるシンプルなこと。その3は、「毎日1万歩目指して、歩こう」です!

2020/4/29  

とうとう、その3になりました。 自分自身がニューヨークのロックダウンで 挑戦してみて、 簡単で、 体質改善、健康維持、 そして人生の改革のこの時に、 自分のやりたいことを見つけるためにも、 気づきを促 ...

NY Life YouTube マクロビオティック マクロビのレシピ動画公開

今日からできる!免疫力UP対策その2は、「味噌汁を作って、毎日頂きましょう!」です。

2020/4/23  

自宅待機が始まって、 私個人で実践し、継続している、 身体を整え、免疫力をUPさせる ご紹介したい、とっても簡単な!あれこれの第二弾です。 その2は、「味噌汁を作って、毎日頂きましょう!」です。 今、 ...

NY Life マクロビオティック マクロビのレシピ動画公開

自宅待機の間に始めませんか?健康を維持するために、【免疫力UP】におすすめしたいシンプルなこと その1 三年番茶 Kukicha=Twig tea を常飲してみる!

2020/4/21  

ニューヨークの自宅待機が始まって、一ヶ月を過ぎ、 ようやく内観していた自分も 外へ発信する準備ができたように思います。 この状況で、自分が体験して、 『いいね!』のおすすめのあれこれを 順にYouTu ...

YouTube マクロのお手当 マクロビのレシピ動画公開

お手当を手作りする素晴らしさ

2020/4/21  

先日に妹から、梅醤番茶のペーストがないから、 【梅醤番茶】が作れないと言われて、 すぐさま、自分で手作りしたら、むしろ エネルギーの高い とても良いお手当ができるよ!と 説明したら、作り方が知りたいと ...

NY Life マクロビオティック マクロビのレシピ動画公開

お料理動画を投稿する。

2020/4/16  

きびのことを、英語でMilletミレットといいます。 先日、料理リレーに参加しました。 日本でも自宅待機措置がはじまり、 お家ごはんの機会が多くなってきたのを機に、 料理研究家の脇 雅代先生が発起人と ...

NY Life

心を落ち着かせ、内観する時間

2020/4/8  

自宅待機が長引くニューヨークですが、この状況の中でも、 地球は何事もなかったように、 迷うことなく季節を巡っています。 人が動きをやめていることで、 青空は輝きを取り戻し、 夜空はすんで、マンハッタン ...

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